Ato simples de lavar as mãos evita diversas doenças

Celebrado em 5 de maio, o Dia Mundial de Higienização das Mãos visa promover a conscientização dos profissionais de saúde sobre a importância da higienização constante das mãos. Mesmo fora do ambiente hospitalar, incorporar esse hábito pode auxiliar muito no combate a diferentes doenças, como resfriados, diarreia, conjuntivites, viroses e até o vírus H1N1 (gripe suína). A médica Glaucia Varkulja, infectologista do Hospital Santa Catarina, em São Paulo, explica: “Higienizar as mãos com água e sabonete ou ainda álcool em gel, embora pareça algo simples é a forma mais eficaz de evitar a transmissão de doenças. afinal, muitas bactérias, fungos e vírus são transmitidos pelas mãos e entram no organismo pelas mucosas e pelas vias aéreas”, diz Glaucia, que dá sete dicas importantes para higienizar as mãos, um ato que muitas vezes acaba negligenciado pelas pessoas:

» Ao chegar ao local de trabalho, considerando que usou o transporte coletivo, certamente tocou diversas superfícies;
» Antes de consumir ou preparar alimentos;
» Depois do contato com animais;
» Depois de espirrar ou tossir;
» Redobrar a atenção com a higiene das mãos quando tiver contato com pessoas doentes;
» Antes e depois de utilizar o banheiro;
» Sempre que as mãos estiverem visivelmente sujas.

 

Fonte: Estado de Minas